Szukaj na stronie
Statystyka

arkadia-polania.pl Real PR


Free counters!
stat4u


Domowe sposoby na...

Domowe sposoby na... Nalewka na bóle stawów

Składniki:
- 4 całe surowe jajka ze skorupkami
- 0,5 litra octu 10%
- 300 ml spirytusu kamforowego
Wykonanie:
Jaja i skorupki zalać octem.Odstawić na 2-3 tygodnie. Przecedzić i dolać spirytus kamforowy. Ostawić na tydzień.
Stosowanie:
TYLKO DO UŻYTKU ZEWNĘTRZNEGO. Wcierać w miejsca bolące 3-4 razy dziennie.

Inne domowe sposoby na bolące stawy
  • Termofor - ciepłe okłady mają działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe
  • Maść z czosnku. Kilka ząbków czosnku posiekać lub przecisnąć przez praskę, dodać kilka kropli olejku kamforowego. Stosować zewnętrznie na noc.
  • Poduszki z gorczycy - mają działanie rozgrzewające, uśmierzające ból, przeciwbólowe.
  • Spirytusowy wyciąg z kasztanowca lub jemioły (dostępne w sklepach zielarskich).
  • Napar z ziela bylicy - ściereczkę nasączoną naparem przykładać na bolące miejsca.
  • Okłady z liści kapusty - przed przyłożeniem do bolącego miejsca ponacinaj ją lub potłucz młotkiem do mięsa.
  • Nalewka z agawy - liście agawy mają właściwości przeciwreumatyczne i uśmierzające ból. Świeże liście agawy rozdrobnić, przełożyć do słoika. Zalać spirytusem i zamknąć. Po 2 tygodniach nalewka leżakowania w ciemnym miejscu jest gotowa- należy ją przecedzić i przelać do ciemnego pojemnika. Smaruj nią bolące miejsca 1-2 razy dziennie.
  • Skrzyp. Herbatka ze skrzypu ma działanie przeciwzapalne. Skrzyp można również stosować jako dodatek do kąpieli - podobno jest niezwykle skuteczny w leczeniu bólów stawów.

Domowe sposoby na... Zapalenie migdałków

Ostre zapalenie migdałków wywoływane jest przez chorobotwórcze streptokoki - paciorkowce. Jeżeli chodzi o zapalenie migdałków to można spróbować leczyć się samemu, jeśli jednak objawy utrzymują się 1-2 dni to należy skorzystać z konsultacji lekarza.

Wywar z czystka

Wiele wyników badań przeprowadzonych przez niemiecka klinikę Charite sugeruje, że czas chorób gardła jest wyraźnie skrócony u osób, które 4 razy dziennie płuczą jamę ustną wywarem z czystka. Garbniki zawarte w wywarze z czystka mają właściwości bakteriobójcze. Najlepiej kupic taki wywar w aptece, gdyż w sklepach zielarskich jest on trudnodostępny.

Olejek z drzewa herbacianego

Ma podobne działanie jak olejek szałwiowy, czyli działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Należy pamiętać, że olejek herbaciany MOŻE WYWOŁYWAĆ ALERGIĘ. Przed jego zastosowaniem należy wykonać prosty test: na język nanosimy kropelkę olejku i czekamy na reakcję.
PRZEPIS: do 100 mlwody wlać 4 kropelki olejku herbacianego. Plukać gradło 4 razy dziennie, za akżdym razem około 3 minut Po płukance wypłukac jamę ustną czystą wodą.

Wyciąg z pestek grejpfrutów

Ma działanie antybiotyczne i poprawiające środowisko jamy gardłowej. 10 kropli wyciągu z pestek grejpfruta wlać do szklanki ciepłej wody. Płukać gardło 2-3 razy dziennie.

Zimne okłady na szyję.

Zmniejszają stan zapalny. Czysta ściereczkę bawełnianą złożyć i zamoczyć w zimnej wodzie z kranu. Odcisnąć nadmiar wody i przyłożyć do szyi. Na zewnątrz można nałożyć drugą ściereczkę, tak żeby woda nie kapała na ubranie. Kiedy ściereczka się nagrzeje, ponownie ją zmoczyć chłodną wodą. Stosować taki zabieg 2 razy dziennie.
Innym sposobem jest jedzenie lodów, najlepiej śmietankowych, gdyż owocowe mogą drażnić błonę śluzową gardła.

Domowe sposoby na... ospę wietrzną

Oto kilka sposobów na walkę z ospą wietrzną. Sposoby te mogą być tylko uzupełnieniem leczenia zleconego przez lekarza.

  1. Stosowanie zasypki
    • Należy kupić jakąkolwiek zasypkę przeznaczoną dla dzieci np. Alantan, Altek,
    • Zasypka ma za zadanie zapobiec stanom zapalnym rozdrapanych pęcherzyków
    • Stosuj zasypkę 2-3 razy dziennie
  2. Obcięcie paznokci
    • Obetnij maluszkowi paznokcie na krótko
    • Zapobiegnie to rozdrapywaniu pęcherzy i roznoszeniu wirusa na inne części zdrowej skóry
    • Dodatkowo zapobiegnie to ewentualnym zakażeniom bakteryjnym
  3. Napar z rumianku
    • Zrób napar z rumianku: 1 torebkę suszonego rumianku zalej gorącą wodą.
    • Następnie do dużej miski letniej wody dolej napar
    • Zanurzaj czysty ręcznik w roztworze a następnie delikatnie dotykaj skóry malucha
    • Nie spłukuj naparu ze skóry
    • Następnie szybko ubierz dziecko
    • Rumianek ma właściwości łagodzące świąd
  4. Picie
    • Przy ospie często występuje gorączka
    • Dlatego tez należy zadbać o odpowiednią podaż płynów
    • Podawaj dziecku dużo wody mineralnej, herbatek owocowych i soków bez dodatku cukru
  5. Leki przeciwgorączkowe
    • Jeśli maluszek ma gorączkę niezbędne jest podanie leków obniżających gorączkę (wybieraj te przeznaczone dla dzieci)
    • Absolutnie nie podawaj małym dzieciom aspiryny
  6. Kąpiele w rozcieńczonym nadmanganianie potasu
    • Do wanny wrzucić kilka kryształków nadmanganianu potasu
    • Dodać sporo letniej wody
    • Każdego wieczora kapać malucha w takim roztworze
    • Nadmanganian potasu ma silne właściwości odkażające i wysuszające
  7. Wapno musujące
    • Aby złagodzić swędzenie można podać maluszkowi wapno smakowe musujące
    • Dawkowanie zależy od wieku i jest podane na opakowaniu
  8. Clemastinum
    • Są dwie wersje leku: dla dzieci powyżej 1 roku życia i dla dzieci starszych
    • Zmniejsza świąd, działa lekko uspokajająco
  9. Puder w płynie
    • Np. Pudroderm, Vardierm, Tanno-Hermal
    • Mają działanie wysuszające i przeciwświądowe

Domowe sposoby na... grzybicę brody

Przyczyną rozwoju grzybicy brody są grzyby z rodzaju Trichophyton. Choroba ta dotyczy głównie mężczyzn i szczególnie podatne są partie szyji, gdzie rosnące tam włosy przylegają do skóry i są trudne do ogolenia. Często grzybica ta ma podłoże psychiczne, ze względu na to że grzyby lubią środowisko wilgotne, szczególnie często to schorzenie występuje i mężczyzn, którzy w podczas stresu obficie się pocą na twarzy.

Jak rozpoznać grzybicę brody?
Charakterystyczne dla tego schorzenia jest pierścieniowe zapalenie ogniska grzybiczego, które mogą występować na całym ciele, ale przede wszystkim stwierdza się je na twarzy, w miejscach pokrytym zarostem na brodzie, pod baczkami i na granicy włosów. Jeżeli natomiast grzyb zdoła wniknąć do głębszych warstw skóry to tworzą się bolesne gruzdełki, które łączą się w ropnie i pod naciskiem uwalniają ropę.

Jak leczyć grzybicę brody?

Jest kilka domowych sposobów, które kazały się skuteczne w zwalczaniu grzybicy brody. Jednym z nich jest zmieszanie proszku do pieczenia z letnią wodą i nałożenie na chore miejsce. Po kilku minutach należy starannie spłukać i nałożyć na twarz puder lub krochmal.

Twarz należy także przemywać w tym okresie leczniczymi ziołami m.in. wywarem z kory dębowej. Wywar ten przygotowuje się bardzo łatwo: 3 łyżki stołowe kory dębowej należy wsypać do 1 litra wrzątku i gotować przez 30 minut, a następnie przecedzić.

W przypadku występowania grzybicy brody mężczyzna nie powinien się golić na mokro. Golenie na mokro szczególnie podrażnia skórę, a za pośrednictwem maszynki możemy przenieść grzybicę w inne miejsce. w tym celu poleca się zapuszczenie 4-5 dniowego zarostu, a następnie skrócenie go przy użyciu maszynki elektrycznej na sucho.

Olejek z drzewa herbacianego jest skutecznym środkiem na grzybicę brody, ponieważ ma silne działanie grzybobójcze. Można go stosować w formie kompresów lub płynu do przemywania. Należy jednak pamiętać, by olejek z drzewa herbacianego nie dostał się do oczu.

Warto zastosować maści przeciwgrzybicze dostępne w aptekach, a w przypadku przedłużających się symptomów grzybicy zaleca się wizytę u lekarza, który przypisze odpowiedni leki.

Domowe sposoby na... Niestrawność, przejedzenie po świętach

  1. Picie mocnego napary z czarnej herbaty
    • mocny napar z herbaty zawiera substancję (taninę), która ma zdolność wiązania szkodliwych substancji z żołądka.
    • Właśnie dlatego nasze mamy i babcie zawsze dawały nam do picia herbatkę po ciężkostrawnych, tłustych potrawach
    • Po posiłku wypij filiżankę mocnej herbaty
  2. Napar z mięty pieprzowej
    • mięta pieprzowa ma bardzo dużo pozytywnych właściwości, ma działanie:
      - rozkurczowe,
      - wiatropędne,
      - jest pomocna w przypadku skurczów żołądka,
      - kolce jelitowej,
      - przy bólu wątroby,
      - przejedzeniu,
      - niestrawności.
    • Torebkę herbatki miętowej (lub 1 łyżkę suszonej) należy zalać wrzącą wodą, parzyć około 20 minut.
    • Pij 3 razy dziennie, od momentu ustąpienia objawów
  3. Napar z kolendry
    • pokrusz 3 łyżeczki suszonych owoców kolendry, zalej wrzącą wodą, parz 10 minut.
    • Pij 2 razy dziennie.
  4. Napar z mięty, piołunu i dziurawca.
    • Do kubka wysp po łyżeczce każdego z ziół, zalej wrzącą wodą, odstaw na 10-15 minut.
    • Pij 2-3 razy dziennie.
  5. Herbata z nagietka
    • 1 łyżeczkę suszonego nagietka zalać szklanką wrzącej wody.
    • Pić 3 razy dziennie.
  6. Napar z tataraku
    • łyżeczkę suszonych kłączy tataraku zalać szklanką wrzącej wody.
    • Parzyć 20 minut.
    • Odcedzić, pić pół godziny przed posiłkiem.
  7. Napar z szałwii lekarskiej
    • pobudza wydzielanie soku żołądkowego,
    • zapobiega wzdęciom.
    • 2 torebki szałwii zalać szklanką wody, parzyć 20 minut,
    • pić 1-2 razy dziennie
  8. Napar z rumianku
    • pomaga w przypadku bolesnych skurczów żołądka.
    • 1 łyżeczkę suszonego rumianku zalać wodą, parzyć pod przykryciem 10 minut,
    • pić 3-4 razy na dzień
  9. Napar z kminku
    • rozdrobnij nasiona kminku,
    • zalej gorącą wodą,
    • parz 10 minut, wypij pół szklanki
  10. Napar z suszonych jagód
    • szczególnie pomocny przy biegunkach.
    • 1 łyżeczkę suszonych owoców zalej szklanką wody, parz około 15 minut.
    • Pij 2-3 razy do momentu ustąpienia objawów.
  11. Napar z majeranku
    • 2 łyżki suszonego majeranku zalać szklanką wrzącej wody
    • Pić 2-3 razy dziennie
  12. Napar z dziurawca
    • 2 łyżki pędów dziurawca zalać szklanką wrzącej wody
    • Gotować przez 10 minut, odstawić do wystygnięcia
    • Pić 0,5 szklanki 2-3 razy dziennie
  13. Napar z kopru włoskiego
    • Ma działanie zapobiegające wzdęciom
    • Łyżkę suszonych owoców kopru włoskiego zalewamy szklanką wody
    • Parzymy 15 minut, pijemy 2 razy dziennie
  14. Herbatka z imbirem
    • Pomaga na uczucie pełności w żołądku
    • Łyżeczkę imbiru dodaj do ulubionej herbaty
    • Pij 2-3 razy dziennie

Domowe sposoby na... pękające, suche, szorstkie pięty

  1. Zmiękczająca kąpiel: weź po 2 łyżki kozieradki, siemienia lnianego, rumianku. Zalej je gorącą wodą. Parz przez 15 minut, dodaj do miski wody i mocz przez 15 minut
  2. Używaj specjalnej tarki, pumeksu, peelingów. Po namoczeniu stóp delikatnie wykonaj masa z tarką lub pumeksem
  3. Po starciu naskórka wysusz stopy i natychmiast nałóż krem nawilżający
  4. Raz na tydzień nałóż na stopy bardzo grubą warstwę kremu, następnie nalóż na nie grube skarpety. Pozostaw je na całą noc.
  5. Stosuj krem z dodatkiem mocznika, ale nie dłużej niż 10 dni
  6. Raz na tydzień przygotuj sobie kąpiel w ?żelu? z siemienia lnianego. Nie wycieraj żelu ze stóp, poczekaj aż trochę się wchłonie. Potem zrób peeling.
  7. Kup kapsułki z witaminą A+E. rozgnieć je w dłoniach, a następnie wmasuj oleistą zawartość w stopy

Domowe sposoby na... Gościec, bóle gośćcowe

Reumatoidalne zapalenie stawów jest jedna z czestszych chorób stawów, nalezy do chorób autoimmunologicznych i jest bardzo trudna w leczeniu.

Objawy
Choroba gośćcowa (reumatoidalne zapalenie stawów) objawia się między innymi bólami odczuwanymi w różnych częściach ciała. Towarzyszy im czasem niewielka gorączka i złe samopoczucie. Potocznie nazywa się je "darciem w kościach", choć w przypadku gośćca dotyczą one raczej mięśni. Jeżeli choroba gośćcowa ma charakter przewlekły, "darcie w kościach" mogą poprzedzać dolegliwości ze strony serca, zaburzenia pracy żołądka, nadwrażliwość wątroby, bezsenność, uczulenie na niektóre pokarmy i zapachy.

Rodzaj i czas trwania tych dolegliwości zależą od konstytucji organizmu, wieku chorego, odżywiania, warunków pracy. Każdy większy wysiłek fizyczny może wywołać atak bólów, co ma związek z istniejącymi u chorych na gościec zaburzeniami przemiany materii.

Leczenie ziołami

  • Bóle, które pojawiły się nagle lub zapowiedziały je znane z samoobserwacji zwiastuny, ustąpią bardzo szybko po kilkakrotnym zastosowaniu mieszanki ziołowej złożonej z następujących składników: strączyn fasoli i kory wierzbowej (po 30 gramów), korzenia goryczki (10 gramów), ziele krwawnika (15 gramów). Zioła dokładnie mieszamy, 2 łyżki stołowe mieszanki zalewamy 0,5 l zimnej wody, gotujemy przez 10 minut i przecedzamy. Wywar wypijamy łykami w ciągu dnia.
  • Osoby, które mają kłopoty z wydalaniem moczu, powinny stosować następującą mieszankę: owoców jałowca (30 gramów), korzenia wilżyny (20 gramów), ziela nawłoci (40 gramów. Zioła dokładnie mieszamy, przygotowujemy i pijemy tak samo jak wyżej. Mieszanka ma silne działanie moczopędne.
  • Jeśli bólom towarzyszy podwyższona temperatura i złe samopoczucie, stosujemy mieszankę złożoną z kory wierzby, pączków topoli, kwiatu więzówki błotnej, kwiatu bzu czarnego i ziela skrzypu w równych częściach. Zioła dokładnie mieszamy, łyżkę zalewamy szklanką wrzątku, gotujemy 15 minut pod przykrywką i przecedzamy. Wywar można od razu przygotować na cały dzień (2-3 szklanki).

Leczenie zewnętrzne
W razie bardzo dokuczliwych bólów stosujemy na noc kataplazm z chrzanu, soli, mąki i octu. Ucieramy potrzebną ilość świeżego chrzanu, dodajemy doń tyle samo mąki i soli. Rozprowadzamy octem. Całość mieszamy tak długo, aż powstanie jednorodna masa, którą rozsmarowujemy na kawałku płótna, przykrywamy drugim kawałkiem, przykładamy na bolące miejsce i owijamy dobrze flanelą. Kataplazm usuwamy po upływie 2-5 godzin. Gdy okaże się wówczas, że skóra jest mocno podrażniona, smarujemy ją delikatnie wazeliną.

Dieta
Na początku leczenia wskazana jest dwudniowa głodówka. Potem należy wykluczyć z jadłospisu mięso i jego przetwory. Ograniczyć tłuszcze zwierzęce, sól i cukier. Wprowadzić dużo warzyw i niekwaśnych owoców. Dbać o wypróżnienia.

Domowe sposoby na... hemoroidy

Jest to choroba spotykana obecnie bardzo często. Cierpią na nią kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. w wyniku rozszerzenia żył splotu odbytniczego tworzą się w nim niebieskawe guzy, które łatwo krwawią - zarówno wewnątrz, jak i zewnątrz odbytnicy.

Analizy - fizjologiczna i metaboliczna - wskazują, że przyczyną hemoroidów są długotrwałe zaparcia. Przy pojawieniu się takich objawów należy niezwłocznie zasięgnąć porady lekarza. Warto jednak wiedzieć coś więcej o tej dolegliwości. i dlatego, aby się ich pozbyć, musimy przede wszystkim wyleczyć tę przypadłość. w tym celu należy m.in. stosować właściwe zestawy produktów spożywczych z przewagą surówek jarzynowych, zawierających dużo błonnika.

Leczenie zachowawcze polega również na stosowaniu nasiadówek w zimnej wodzie lub ciepłych kompresów z rozgotowanej na miazgę cebuli, odpowiednich czopków, wreszcie zażywaniu leków przeciw zaparciom.

W przypadku ostrego nasilenia zapalenia żylaków używa się zewnętrznie ziół do nasiadówek i kompresów lub wewnętrznie w postaci wyciągów kasztanowca.

Doraźnie można stosować sok wyciśnięty z gotowanej cebuli z dodatkiem 2 kropli oleju; nasączamy nim tampon waty, aplikując jako czopek do odbytnicy na noc, jeżeli krwawnice są położone wewnątrz. Gdy natomiast umiejscowione są na zewnątrz, okład robimy od zewnątrz, również z ugotowanej cebuli (można go przytrzymać opaską higieniczną), zmieniając co kilka godzin, by nie przysychał.

Możemy zażywać również propolis dwa razy dziennie po 15 kropli. Polecane jest także siemię lniane zmielone z cukrem (l łyżka cukru plus 3 łyżki siemienia) zażywane 2-3 razy dziennie po jednej łyżeczce.

Do leczenia hemoroidów można stosować takie zioła, jak np. dziewanna drobnokwiatowa, kruszyna pospolita, kora dębu, borówka czarna, skrzyp polny, mniszek lekarski, winorośl, cyprys, czosnek, cebula.

W ciężkich przypadkach hemoroidów należy stosować codziennie przez 14 dni przez 6-12 s nasiadówki z zimnej wody oraz na przemian polewanie nią ud i kolan, natomiast rano obmywanie górnej części ciała. Przez następne 14 dni można stosować obmywanie ud i półkąpiele.

Do nasiadówek z zimnej wody można dodać otręby oraz drożdże, co działa uspokajająco. Na hemoroidy krwawnicze do nasiadówek można stosować wywar z kory dębowej (100 g na l litr wody) gotowany 15 minut. Zaleca się unikanie alkoholu, nadmiaru kawy i ostrych przypraw trawiennych.

Na użytek wewnętrzny zaleca się popijanie naparów: parzymy korzeń arcydzięgla plus piołun, pokrzywę i podbiał, skrzyp polny lub bez czarny razem z jagodami jałowca (przy zdrowych nerkach) plus babka lancetowata wąskolistna. Do tego można dodać sok z czosnku.

Ponadto warto stosować świeże soki z marchwi (280 g) i szpinaku (170 g) oraz marchwi (225 g), szpinaku (170 g), rzeżuchy i rzepy (55 g). Popijać kompot z suszonych śliwek i czarnych porzeczek.

Domowe sposoby na... egzemę i alergię kontaktową

  1. DIETA i STYL ŻYCIA
    • Unikanie produktów smażonych, mocno doprawianych
    • Unikanie tłuszczów zwierzęcych
    • Całkowite wyłączenie z diety produktów zawierających konserwanty i wzmacniacze smaku i zapachu (glutaminian sodu, inozynian sodu itp.)
    • Zadbaj o odpowiednią podaż zdrowych tłuszczów: oliwy z oliwek, orzechów laskowych, migdałów, pestek dyni, pestek słonecznika, orzechów brazylijskich, olejów roślinnych, ryb morskich
    • Włączenie do diety 2-3 porcji warzyw i owoców dziennie
    • Ogranicz spożycie cukru, kawy, alkoholu
    • Rzuć palenie
    • Zwiększ aktywność fizyczną- ćwicz przynajmniej 20 minut dziennie
    • Unikaj stresów- stres zwiększa produkcję hormonów odpowiedzialnych za powstawanie reakcji alergicznej
  2. SUPLEMENTACJA
    • Udowodniono, ze wysokie spożycie kwasów OMEGA-3 znacząco zmniejsza procesy zapalne toczące się w organizmie
    • W aptekach dostępne są kapsułki z kwasami omega-3. Włącz do diety około 1g kwasów omega-3 w postaci kapsułek. Dodatkowo zwiększ spożycie produktów będących źródłem tego składnika
    • Zadbaj o odpowiednią podaż cynku. Możesz zakupić w aptece preparaty zawierające cynk- odpowiada on za szybsze gojenie się ran, co jest niezwykle ważne w przypadku sączących się ran występujących w egzemie
  3. NATURALNE SPOSOBY LECZENIA EGZEMY
    • Zioła i rośliny w walce z egzemą
    • KONICZYNA: ma silne działanie przeciwzapalne. Można stosować ja doustnie w postaci naparów lub zewnętrznie w postaci okładów ze świeżej/suszonej rośliny lub w postaci nalewki do przemywania zmienionych chorobowo miejsc
    • LUKRECJA: stosowana zewnętrznie skutecznie zmniejsza stan zapalny, jest składnikiem wielu preparatów kosmetycznych. Lukrecję można stosować w postaci naparów.
    • POKRZYWA: ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwświądowe i przeciwbakteryjne. Dobre efekty daje picie herbatek z pokrzywy, a także stosowanie płukanek i kąpieli z dodatkiem naparu z pokrzywy
    • RUMIANEK POSPOLITY: działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne, łagodzące. Napary, odwary, kąpiele z dodatkiem rumianku dają świetne efekty w leczeniu egzemy. Zaleca się jednoczesne picie herbatek rumiankowych
    • LILIA: znana ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych. z kwiatów lilii można sporządzić tonik służący do przemywania miejsc zajętych przez egzemę. Płatki lilii zalewamy spirytusem, odstawiamy na 6 tygodni. Następnie rozcieńczamy go dodając taką samą ilość wody. Takim tonikiem przemywamy chorą skórę
    • ŁOPIAN: ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, dezynfekujące. Można stosować wewnętrznie w postaci naparów z korzenia lub zewnętrznie jako płukanki
    • NAGIETEK LEKARSKI: stosowany głównie zewnętrznie, wspomaga gojenie się ran, zmniejsza odczyn alergiczny. 4 łyżki kwiatów nagietka gotować 15 minut, ostudzić, przemyć miejsca zmienione chorobowo (można stosować też kompresy)
    • OLEJEK z JAŁOWCA: 1 kroplę olejku z jałowca połączyć z 1 kroplą olejku z kiełków pszenicy, stosować na egzemę z otwartymi ranami
    • OLEJEK z GERANIUM: 1 kroplę olejku z geranium połączyć z 1 kroplą olejku z kiełków pszenicy, stosować na egzemę suchą
    • ALOES: stosowany zarówno wewnętrznie jak zewnętrznie

Domowe sposoby na... pozbycie się tłustej skóry

Do takiego jej wyglądu przyczynia się nadmierny rozwój podskórnych gruczołów tłuszczowych. Najlepszym lekiem dla takiej cery jest mydło i ciepła woda. Szkodzą zaś tłuste róże, tłuste środki do zmywania cery i kremy na noc.

Na zmniejszenie wydzielania tłuszczu przez gruczoły łojowe dobrze działa maseczka z jednego białka, ubitego na pianę z dodatkiem trzech kropli soku z cytryny. Maseczkę trzeba trzymać na twarzy 1 godzinę, a potem usunąć ją za pomocą miękkiego, wilgotnego ręcznika i zmyć skórę chłodną, przegotowaną wodą.

w celu ściągnięcia porów należy co drugi dzień robić sobie kompres z gorącego wywaru z ususzonej kory dębowej (szczypta kory dębowej na 2 litry wody - płyn powinien wrzeć tak długo, aż pozostanie go połowa). Zamiast kory dębowej można też przygotować wywar z suchych kwiatów arniki, rumianku i rozmarynu (po 1 łyżce każdego składnika). Zioła gotuje się w wodzie miękkiej albo destylowanej tak długo, aż się rozgotują, następnie przekłada do maski uszytej z cienkiego bawełnianego materiału i gorące nakłada na twarz. Po upływie15 minut kompres trzeba zdjąć, a twarz umyć w ciepłym wywarze z kory dębowej albo jeszcze lepiej, w chłodnej przegotowanej wodzie z dodatkiem jednego z dwóch roztworów (na 1 litr 2 łyżki):

  • 100 mililitrów czystego octu winnego z pół łyżeczki ałunu i sokiem z pół cytryny;
  • 3 cytryny pokrojone razem ze skórką zalewa się 150 mililitrami octu winnego i 90 mililitrami wody pomarańczowej (do nabycia w aptece) - naczynie z płynem należy przykryć szczelną pokrywką i odstawić na dwa tygodnie w chłodne miejsce.

Gorące kompresy można robić przemiennie z kąpielą parową w naparze z rumianku; po "parówce" należy umyć twarz w chłodnej wodzie i wytrzeć ją miękkim ręcznikiem.

Bardzo istotna jest także dieta: Osoby z taką cerą powinny wystrzegać się tłustych i ostrych potraw, słodyczy i alkoholu, gdyż mają one wielki wpływ na czynności wydzielnicze gruczołów.

Domowe sposoby na... Przetłuszczające się w włosy

Dla wielu kobiet to jest koszmar. Ledwie umyją włosy a za chwile wyglądają one jak posmarowane oliwą, są cienkie, zlepiają się- po prostu nie wyglądają estetycznie. Oto kilka sposobów, jak sprawić by nasza fryzura wyglądała tak jak my cchemy.

  1. PRZEDE WSZYSTKIM DOBRY WYBÓR SZAMPONU
    • musimy zwrócić szczególną uwagę na etykietę szamponu. Składniki pożądanego przez nas szamponu powinny zawierać SLS (sodium lauryl sulfate) i nie zawiera c odżywek np. lanoliny.
    • najlepszym wyborem będzie szampon oczyszczający, który pozbędzie się z naszych włosów nadmiaru olejków
    • można spróbować także użyć szamponu przeciwłupieżowego który będzie zawierał dziegieć (doskonale wysuszy nawet najbardziej przetłuszczające się włosy)
  2. ZASADA DWA RAZY DWA
    • na pewno należałoby myć głowę codziennie, natomiast w gorące i wilgotne dni dwa razy dziennie
    • myjąc włosy czynność powtarzamy dwa razy, szczególną uwagę zwracamy na dokładne spłukanie szamponu
    • w żadnym wypadku po umyciu włosów nie stosujemy żadnych odżywek (nakładają one na włosy warstwę olejku co jeszcze bardziej potęguję ich przetłuszczanie się)
  3. ZNAKOMITE PŁUKANKI DO WŁOSÓW
    • napar z rozmarynu
    • szczególnie polecany ze względu zawartość olejków eterycznych w rozmarynie, które pomogą zmniejszyć nadprodukcję naturalnych olejków skóry głowy. Przygotowanie naparu jest równie proste- bierzemy 2 łyżki suszonego rozmarynu i zalewamy szklanką wrzątku. Czekamy do ostygnięcia, następnie odcedzamy i napar jest gotowy do użycia. Stosujemy go po umyciu włosów i dokładnym spłukaniu szamponu wodą. Po zastosowaniu naparu nie spłukujemy już głowy wodą- chyba że ktoś nie lubi zapachu rozmarynu
    • sok z cytryny. Przygotowujemy sok z dwóch cytryn i mieszamy go z dwiema szklankami wody destylowanej. Przelewamy płukankę do pustej butelki po szamponie. Po umyciu włosów i delikatnym ich posuszeniu stosujemy płukankę i pozostawiamy ją przez 5 minut na włosach. Następnie spłukujemy letnią wodą.
    • ocet winny - podobnie jak sok cytrynowy jego kwaśny odczyn korzystnie działa w odtłuszczaniu włosów. Mieszamy ocet z wodą w proporcji 1:1 i używamy go do osatniego płukania po umyciu głowy. Zapachem nie musimy się zbytnio przejmować- bardzo szybko zniknie.
  4. Jeśli wszystkie sposoby zawodzą i włosy nadal są bardzo przetłuszczone powinniśmy udać się do dermatologa. Niekiedy specjalistyczne leki są jedynym skutecznym sposobem leczenia tej przykrej dolegliwości.

Źródło: Internet

do góry

 

 
 
LUCULLUS
 

Wesprzyj nas
Moja książka
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
Reklama
intymna, zmysłowa, romantyczna Kumax

Niezależna Telewizja