Szukaj na stronie
Statystyka

arkadia-polania.pl Real PR


Free counters!
stat4u


Wpływ pogody na człowieka - fakty i mity

Pogoda ma wpływ na nasze zdrowie. Doświadczamy tego osobiście. Znamy korzystny wpływ światła na nastrój człowieka oraz wyżu barycznego na wydolność organizmu. Natomiast nikt nie znosi wyjącego wiatru, czy szalejącej burzy.

Zagadnieniem wpływu pogody na zdrowie człowieka interesują się pracodawcy, zajmujący się bhp, trenerzy w sporcie, kierujący zespołami ludzi oraz wielu innych.

Związek opalania się z oparzeniami skóry jest powszechnie znany, ale już wzrost zachorowań na czerniaka skóry jest mniej znany i raczej bagatelizowany, mimo że dermatolodzy biją na alarm.

Wilgotność powietrza wpływa na wzrost lub spadek ilości zachorowań niektórych chorób. Zarówno suche, jak i nadmiernie wilgotne powietrze wzmaga patologię skóry oraz układu oddechowego. Ma znaczący wpływ na choroby alergiczne np. katar sienny. Jest on bardziej nasilony, gdy jest sucho. Natomiast duszność astmatyczna zdecydowanie częściej występuje w wilgotnym powietrzu.

Niskie temperatury powodują niekorzystne działanie wilgoci na organizm, ale jednak najbardziej zły wpływ ma szybka zmiana temperatury. Duże różnice temperatur w okresie wiosennym dają większy przyrost ilości wizyt w poradniach z powodu przeziębień, niż niskie temperatury zimą, gdy są ustabilizowane od kilku dni.

Zależność ilości porad od pogody odczuwają również lekarze pogotowia ratunkowego w pełni lata, gdy są wysokie temperatury. Wtedy wzrasta ilość wezwań do zasłabnięć, spowodowanych gwałtownym spadkiem ciśnienia krwi i odwodnieniem organizmu w wyniku nadmiernego wydzielania potu.

Intensywne pocenie ma uchronić ciało przed przegrzaniem i udarem słonecznym. Mechanizm ten jest bardzo sprawny, ale przy dużej wilgotności powietrza zawodzi. Pot, zamiast gwałtownie parować i zabierać ciepło z przegrzanego ciała, ścieka stróżkami i tylko nieznacznie go chłodzi. Niekorzystne oddziaływanie wysokich temperatur powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, przyspieszenie tętna i oddechu.

Organizm wyczuwa zmianę pogody reagując wzrostem niepokoju, drażliwością, często agresywnością. Nie ma jednakowych reakcji na określoną konfigurację czynników pogodowych, to znaczy, że każdy z nas odbiera taką samą pogodę nieco inaczej. Dzieje się tak dlatego, ponieważ na wynik końcowy naszego samopoczucia nakładają się jeszcze inne składowe, takie jak wiek, aktualnie działające bodźce środowiskowe (hałas, zanieczyszczenie powietrza, stres), ogólna kondycja fizyczna, itp.

Meteoropatia - czy coś takiego istnieje?

Wśród lekarzy istnieją tacy, którzy mają wątpliwości, czy można w ogóle mówić o kategorii ludzi, u których objawy złego samopoczucia przypisać można samej pogodzie.

Tak czy siak, wielu ludzi miewa jednak niemiłe doznania, gdy zaczyna zmieniać się pogoda, a częściej widać to w starszym wieku. To ostatnie spostrzeżenie podpowiada, że regulatory organizmu, korygujące w młodości wszystkie środowiskowe przeciwności, nie są już dostatecznie wydolne w bardziej zaawansowanym wieku.

Wielu naukowców uważa, że najważniejsze są uwarunkowania genetyczne i starają się bagatelizować czynniki cywilizacyjne.

Inni, z kolei, nie zgadzając się z tym w pełni, pokazują jak dochodzi do rozleniwiania fizjologicznych mechanizmów przystosowawczych organizmu, dzięki współczesnym wynalazkom. Jako przykład wskazują klimatyzację, czy nawet zwykłe ogrzewanie miejsc pracy oraz mieszkań.

Do tego wszystkiego dochodzą jeszcze zaburzenia hormonalne, które u kobiet występują częściej niż u mężczyzn; niewłaściwa dieta czy też niewłaściwy styl życia (zbyt tłusta dieta i mało ruchliwy tryb życia); przebyte choroby oraz niewłaściwe nawyki np. używki.

Reasumując

Zjawisko wpływu pogody na człowieka jest na tyle złożone, że nie da się zalecić jakiegoś uniwersalnego postępowania, aby całkowicie uniknąć problemu. Można starać się przeciwdziałać skutkom. Na przykład na upały zaleca się uzupełnianie wody w organizmie, najlepiej dobrą wodą mineralną oraz unikanie długotrwałego przebywania na dworze, gdy temperatura przekracza 30 stopni w cieniu. Natomiast noszenie nakrycia głowy może ustrzec przed udarem słonecznym.

Jednak przede wszystkim zaleca się rozsądek i uruchomienie wyobraźni w chwili gdy oceniamy własną wydolność.

do góry

 

 
 
LUCULLUS
 

Wesprzyj nas
Moja książka
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
Reklama
intymna, zmysłowa, romantyczna Kumax

Niezależna Telewizja