Szukaj na stronie
Statystyka

arkadia-polania.pl Real PR


Free counters!
stat4u


Cudowna moc zielonej herbaty

Czyli jak szybko i zdrowo zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się cellulitu. Głodówki, liczenie kalorii, tabletki wspomagające odchudzanie, siódme poty wylewane na siłowni nie dały żadnych rezultatów?

Masz problem z nadwagą i cellulitem? Straciłaś nadzieję, że istnieje jeszcze coś, co może ci pomóc w odzyskaniu zgrabnej sylwetki?

Nie przejmuj się - istnieje niezawodny środek odchudzający, którego skuteczność potwierdzają nie tylko tysiące lat codziennego stosowania przez Japończyków, ale również najnowsze badania naukowe. Mowa tu o zielonej herbacie - to dzięki niej w Chinach i Japonii ludzi otyłych prawie nie ma, a liczba zachorowań na nowotwory jest niezwykle niska. Zieloną herbatę pije się tam codziennie.

Najnowsze odkrycia dowodzą, że jest ona najbogatszym źródłem polifenoli. Związki te są najskuteczniejszymi z dotychczas odkrytych akceleratorów przemian energetycznych w ludzkim organizmie. Przyspieszają zamianę tłuszczu w energię. Inaczej mówiąc, zielona herbata likwiduje skutki otyłości u samego źródła - na poziomie pojedynczych komórek organizmu. Zastąpienie czarnej herbaty, kawy i napojów gazowanych zieloną herbatą i jej regularne picie zaowocuje więc systematyczną utratą wagi. Zawarte w niej polifenole pomagają nie tylko spalać nadmiar tłuszczu. Dzięki swoim absorpcyjnym właściwościom zielona herbata skutecznie pomaga też w wyodrębnianiu, spalaniu i wydalaniu szkodliwych związków.

Lista dobroczynnego działania zielonej herbaty na nasz organizm jest dość długa. Wspomaganie odchudzania to tylko początek listy. Japończycy wymieniają aż 61 dolegliwości, w leczeniu których napój ten może być pomocny, np.: chroni przed zawałem serca, łagodnie stymuluje krążenie, zapobiega zwężaniu się naczyń krwionośnych, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia zęby i kości, reguluje procesy trawienne. Renomowane ośrodki medyczne na świecie dowiodły, że regularne picie zielonej herbaty zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe - raka płuc, jelita grubego, żołądka, odbytu, okrężnicy, trzustki, piersi oraz skóry. Zalecana przy dużym wysiłku umysłowym i fizycznym - działa pobudzająco, wspomaga szybkość zapamiętywania i kojarzenia, poprawia koncentrację oraz koi nerwy. Pijąc regularnie zieloną herbatę wzbogacamy swoją dietę o witaminy A i E, wapń, potas, cynk, miedź i mangan.

Na zmęczone powieki warto przykładać kompresy z zielonej herbaty - przywrócą naszym oczom blask. Herbata oczyszcza cerę i organizm z toksyn, będących jedną z przyczyn cellulitu.

Zielona herbata

O tym, że zielona herbata ma korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jest ona źródłem flawonoidów - silnych związków o działaniu antyoksydacyjnym, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników w naszym organizmie.

Kiedy pomaga zielona herbata?

Picie zielonej herbaty pomaga w przeciwdziałaniu wielu chorób przewlekłych układu krwionośnego, stanom zapalnym, przeciwnowotworowo, zwłaszcza wobec raka żołądka, trzustki, jelita grubego, piersi oraz płuc, a nawet chorobie Alzheimera. Dodatkowo picie zielonej herbaty sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.

Zielona herbata w służbie zdrowia

Od stuleci jest ona symbolem zdrowia i młodości, dzięki czemu zajmuje ważne miejsce w kosmetyce. Zielona herbata opóźnia proces starzenia się skóry, nawilża i ujędrnia, łagodzi podrażnienia i stany zapalne, a także ułatwia walkę z cellulitem.

Napar z zielonej herbaty
(oczyszcza i tonizuje, szczególnie polecany dla cery naczynkowej)

Łyżeczkę zielonej herbaty lub torebkę ekspresowej, zalej wrzątkiem i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź i przemywaj twarz dwa razy dziennie.

Tonik przeciwzmarszczkowy
(działa na zmarszczki w okolicach dekoltu oraz drobne przebarwienia i plamy)

Zaparz łyżeczkę zielonej herbaty w filiżance wody. Pozostaw na kwadrans. Gdy się już zaparzy dodaj łyżeczkę soku z cytryny i dokładnie wymieszaj. Powstałym naparem nasącz wacik i przemyj skórę dekoltu. Zabieg stosuj raz dziennie.

Kompresy na zmęczone oczy

Przyłóż do powiek przestudzone torebki z zaparzoną herbatą (liściastą możesz zawinąć w gazę) i pozostaw na 10 minut.

Maseczka na włosy z zielonej herbaty i cytrusów
(odżywi, nada blasku, polecana szczególnie do włosów zniszczonych z rozdwajającymi się końcówkami)

Dwie łyżeczki zielonej herbaty zmieszaj z sokiem z połowy cytryny i sokiem z połowy pomarańczy. Dodaj dwie łyżki oliwy z oliwek i wszystko dokładnie wymieszaj. Powstałą mieszankę wmasuj w skórę głowy i włosy, po czym pozostaw na 15minut. Na koniec umyj włosy delikatnym szamponem.

Herbaciana płukanka
(zapobiega wypadaniu włosów, nawilża, wzmacnia kolor włosów, wzmacnia włosy, poprawia ukrwienie skóry głowy)

Weź po łyżce zielonej herbaty z opuncją figową, białej herbaty oraz korzenia mydlnicy lekarskiej, dwoma szklankami wrzątku, po czym pozostaw do zaparzenia na 15 minut. Odcedź i wypłucz włosy dokładnie wcierając płukankę w skórę głowy.

Płukanka z zielonej herbaty
(polecana dla ciemnych włosów, nadaje blasku, poprawia kolor włosów, zapobiega wypadaniu)

Przygotuj napar z 2 łyżek zielonej herbaty i dwóch szklanek wrzątku. Zaparzaj przez 10 minut, po czym wypłucz umyte włosy.

Maseczka herbaciana z majonezem
(odświeżą)

Wymieszaj dokładnie 3 łyżki majonezu oraz czubatą łyżeczką suchych liści zielonej herbaty. Rozsmaruj mieszaninę na twarzy i szyi, omijając okolice oczu. Maseczkę pozostaw na 20 minut, po czym zmyj ją osusz twarz i nałóż krem nawilżający.

Maseczka peel off z brzoskwini i zielonej herbaty
(odświeża, idealna dla zmęczonej twarzy)

W filiżance wrzątku zaparz łyżeczkę zielonej herbaty i pozostaw na 10 minut. Następnie dodaj łyżkę żelatyny i pół filiżanki soku lub nektaru z brzoskwiń i wymieszaj wszystko razem dokładnie. Włóż maseczkę do lodówki na ok 30 minut aby się schłodziła. Gdy jest już gotowa, wyjmij, po czym nałóż na twarz pędzlem i pozostaw do zastygnięcia. Gdy stężeje ściągnij z twarzy.

do góry

 

 
 
LUCULLUS
 

Wesprzyj nas
Moja książka
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
DOSTAŁEM DRUGIE ŻYCIE czyli wpływ żywienia niskowęglowodanowego na pozbycie się większości chorób cywilizacyjnych
Reklama
intymna, zmysłowa, romantyczna Kumax

Niezależna Telewizja